<\/a>\n\t\t\t\t\ud83d\udc49 Babyschlaf: Das Leben mit einem Neugeborenen ver\u00e4ndert vieles. In den ersten Monaten richtet sich alles nach den Bed\u00fcrfnissen des Babys. Tags\u00fcber und auch nachts, denn Neugeborene schlafen nicht durch. Wir beantworten f\u00fcnf h\u00e4ufig gestellte Fragen zum Schlaf von Babys. \ud83d\udc76\ud83d\udca4
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\n\u2753Wie viel Schlaf braucht ein Neugeborenes in den ersten Wochen?
\nIn den ersten beiden Monaten ben\u00f6tigt ein Neugeborenes im Durchschnitt 16 bis 18 Stunden Schlaf am Tag.
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\n\u2753Warum schl\u00e4ft ein Baby nicht einfach durch?
\nBabys k\u00f6nnen in den ersten Wochen noch nicht durchschlafen. Das ist v\u00f6llig normal. Das Durchschlafen ist eine F\u00e4higkeit, die Babys erst lernen m\u00fcssen. Dazu geh\u00f6rt auch, zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden.
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\n\u2753Wie kann man das Ein- und Durchschlafen des Babys erleichtern?
\nN\u00e4he und F\u00fcrsorge sind entscheidend. Ein enger K\u00f6rperkontakt, liebevolle Zuwendung und Aufmerksamkeit helfen dem Baby beim Schlafen. Zus\u00e4tzlich unterst\u00fctzen Alltagsrituale, frische Luft und ruhige Abende dabei, dass das Baby zur Ruhe kommt.
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\n\u2753Sind Einschlafrituale empfehlenswert?
\nJa, kurze und regelm\u00e4\u00dfige Rituale wie ruhige Musik, Gesang oder Summ-Ger\u00e4usche signalisieren dem Baby, dass alles in Ordnung ist. Dadurch f\u00fchlt es sich sicher und geborgen, was das Einschlafen erleichtert.
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\n\u2753Was ist wichtig f\u00fcr den Schlaf von Babys?
\nEs ist ratsam, das Baby w\u00e4hrend der Schlafens- oder Wickelzeit nicht mit Licht zu st\u00f6ren und Babys z\u00fcgig zu wickeln, sobald die Windel voll ist. Wenn es Zeit zum Schlafen ist, sprecht leise und beruhigend, um eine ruhige Schlafumgebung zu schaffen. Dies tr\u00e4gt dazu bei, dass euer kleiner Liebling friedlich zur Ruhe kommt und einen erholsamen Schlaf genie\u00dfen kann.
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\nDiese und weitere Informationen findet ihr \u00fcbrigens im Bayerischen Erziehungsratgeber, schaut gerne mal rein! \ud83d\udcda<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
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