Unterstützung in belastenden Lebenssituationen

Der Verlust eines Familienangehörigen oder eine psychische Erkrankung innerhalb der Familie bedeuten massive Einschnitte in das Familienleben und bedürfen enormer Anstrengung, um durchgestanden und verarbeitet werden zu können. Jürgen Wolf, Diplom-Psychologe, Psychotherapeut und Berater für Familien, Eltern und Jugendliche am Evangelischen Beratungszentrum München e.V. gibt in den folgenden Videos erste Impulse und Infos zu Unterstützungsangeboten in Bayern. Wenn Sie auf die Links klicken, gelangen Sie zu Websites mit ergänzenden Informationen.

Angst

Was hilft, wenn Ängste den Alltag beeinträchtigen?

Angst vor Krankheitserregern oder der politischen und wirtschaftlichen Lage? Egal welche Ängste Sie plagen, Sie sind damit nicht allein. Viele Ängste gehören zum Leben dazu und sind sinnvoll, denn sie warnen uns vor Gefahren. Doch was ist, wenn diese Gefühle überhandnehmen und den Alltag bestimmen? Jürgen Wolf erklärt, wann aus einer gesunden Angst eine Angststörung wird – und macht Hoffnung: Denn Angststörungen sind meist gut therapierbar.

Trauer

Tod und Verlust eines geliebten Menschen. Wie geht es weiter?

Es gibt wohl kaum etwas Schmerzhafteres als den Verlust eines Kindes oder den Verlust eines Elternteils in jungen Jahren. Was hilft, wenn das Unvorstellbare eintritt? Was gibt Trauernden neue Kraft und wie gelingt es, die Trauer zu bewältigen? Jürgen Wolf weiß, wann sich Betroffene Hilfe holen sollten, und gibt Tipps, wo sie diese Hilfe finden.

Psychische Erkrankungen

Was tun, wenn Angehörige psychisch erkranken?

Eine psychische Erkrankung kann jede und jeden treffen und sich auf die ganze Familie auswirken. Daher ist es wichtig, das Thema zu enttabuisieren und in der Gesellschaft einen neuen, offenen Umgang damit zu finden. Jürgen Wolf erklärt, warum man sich nicht schämen muss, wenn Familienmitglieder psychisch erkranken und zeigt auf, wo Betroffene am schnellsten Hilfe finden.

Über Jürgen Wolf

Jürgen Wolf ist Psychologe und psychologischer Psychotherapeut mit hypno-systemischer und schematherapeutischer Ausrichtung. Er arbeitet für das Evangelische Beratungszentrum München, bei dem er die Beratungsstelle für Eltern, Kinder, Jugendliche und Familien leitet.